E-book
offert
Le jeune de la femme enceinte et allaitante
Le E-book, plébiscité par plus de 600 personnes depuis 2024, revient dans une version mise à jour ! Découvrez des nouveautés exclusives et profitez de 30 pages supplémentaires remplies de conseils utiles pour vivre pleinement votre jeûne du mois de Ramadan.
Retrouve dans ton E-book exclusif :
116 pages
La grossesse, l'allaitement et le Ramadan en islam
Avis des savants
Bien vivre sa grossesse pendant le ramadan
Assurer son allaitement pendant le Ramadan
Quand reprendre le jeûne / la prière lorsque après l'accouchement
Avis des savants
Quand arrêter le jeune / la prière lorsque je vais accoucher
Avis des savants
Bonus : Energy balls délicieux galactogène, recettes gourmandes au lait maternel, booster sa lactation rapidement et facilement, comment conserver son lait maternel, 4 recettes de soins exclusives au lait maternel, fiches mémo Ramadan.
Aperçu
Ton E-book du jeune pendant la grossesse et l'allaitement
Les avis des savants
Comment se repérer
l'allaitement pendant le Ramadan
Les bons aliments à consommer
Vivre pleinement son jeune pendant sa grossesse
Reprendre le jeune
Bonus
Exclusifs
Booster sa
lactation
Astuces simples et efficaces pour favoriser une lactation abondante en un rien de temps !
Conservation du
lait maternel
Apprenez les meilleures méthodes pour stocker votre lait maternel et préserver ses bienfaits nutritionnels.
Energy balls
galactogène
Une collation saine et savoureuse pour stimuler votre lactation tout en vous faisant plaisir !
Recettes gourmandes et de soins au lait maternel
Transformez votre lait maternel en recettes gourmandes et en soins naturels et personnalisés pour toute la famille.
Nouveautés 2026 - 33 pages supplémentaires
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Les formations
Oummi Bien Naître c'est :
Une formatrice diplômée et expérimentée.
Un parcours structuré et progressif, conçu pour une compréhension approfondie et durable.
Un accès exclusif à des ressources pédagogiques de qualité, couvrant chaque étape de votre apprentissage.
Des mises à jour illimitées du contenu, vous permettant de rester à la pointe des meilleures pratiques.
Un accompagnement personnalisé, pour vous guider vers l'atteinte de vos objectifs en toute confiance.
Une flexibilité optimale, avec un environnement d'apprentissage accessible à tout moment et depuis n'importe où.
Un équilibre entre théorie et pratique, pour une expérience immersive et enrichissante.
Oummi Bien Naître
Qui suis-je ?
Je suis Auxiliaire de puériculture, naturopathe et formatrice, passionnée par l’accompagnement naturel de la femme et du bébé.
J’accompagne les femmes à chaque étape de leur vie — de la fertilité à la maternité, du post-partum à la petite enfance —
À travers mes soins, mes ateliers, les accompagnements et formations en périnatalité, je transmets des outils simples et naturels pour vivre une maternité plus consciente et apaisée.